Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Казеева
Журнал
26 июн 20
Светлана Казеева- Журнал, 26 июн 20
Параметры Пользователя Светлана Казеева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2020:
1278 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 71,35г | Углев: 134,57г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Персик, Черешня, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Обед:
Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Здорово Хлебцы Цельнозерновые Спелая Черника, Сырный Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Черешня.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Казеева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю