Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flavia.almeida35
Журнал
25 июн 20
flavia.almeida35- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя flavia.almeida35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
869 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 55,28г | Углев: 58,19г.
Завтрак:
Bacon, Ovo.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Cenouras, Brócolis, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Pipoca, Marilan Rosquinhas de Coco, Fini Balas de Gelatina com Colágeno .
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flavia.almeida35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю