arantza13- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя arantza13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

1060 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 89,64г | Углев: 97,89г. Завтрак: Tostadas con tomate ( hacendado ), Tostadas con Tomate (hacendado ), Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural. Обед: Hacendado Leche Semidesnatada, Milhojas, Patata Asada, Merluza al Horno o a la Parrilla. Ужин: Eroski Yogur Natural. Перекус/Другое: Aceitunas Verdes, Hacendado Leche Semidesnatada. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 35 минуты, Отдыхать - 18 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arantza13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arantza13- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

arantza13-Изменение Веса