trillium1- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1172 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 63,15г | Углев: 141,12г. Завтрак: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Обед: Dairyland Skim Milk, Blueberries, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Walnuts, Bananas, Red Cabbage, Navels Oranges, Avocados, Liberte Kefir (250ml). Ужин: Navels Oranges, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cooked Asparagus (from Fresh), Unico Lentils, Compliments Extra Lean Ground Chicken. Перекус/Другое: Compliments Sugar Cones, Vanilla Ice Creams, Strawberries, President's Choice Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса