CateC1974- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя CateC1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

2012 ккал

Жир: 74,71г | Белк: 119,31г | Углев: 196,49г. Завтрак: Pistì Crema di Pistacchio, Certossa Pane Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Обед: Ciliegie, Mandorle, Lidl Avocado, Harbour Salmone Selvaggio Affumicato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Funghi Porcini, Esselunga Top Pappardelle Pasta Fresca all'uovo. Ужин: Vino Rosso da Tavola, Torta 3 cioccolati knam, Peperoni Arrostiti, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Pane Bianco, Iperal Prosciutto Crudo Fiocco Valtellina, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada. Перекус/Другое: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Certossa Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CateC1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CateC1974- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

CateC1974-Изменение Веса