13400593- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1488 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 100,85г | Углев: 93,19г. Завтрак: Уфа-Молоко Сыр Голландский 45%, Яйцо, Чай, Активиа Super Food, Свое Наше Молоко Пастеризованное 2,5 %, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Доброполе Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Овощи Запечённые в Рукаве, Печень Говяжья Самая Вкусная, Гречка с Морковью и Луком. Ужин: Кадушка Капуста по-Корейски, Грудка Куриная с Помидором и Сыром Голландским. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса