Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
25 июн 20
Sophie_K92- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1596 ккал
Жир: 65,42г | Белк: 85,90г | Углев: 163,36г.
Завтрак:
Избенка Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос».
Обед:
ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Красный Октябрь Аленка, Швепс Пряная Клюква, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Верес Горошек Зеленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Mama Лапша Тайская со Вкусом Том Ям, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Вкусвилл Карпаччо из Мяса Птицы.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня», Мандарины, Сухогруз Кольца Кальмара.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю