Konanova Dinara- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Konanova Dinara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1007 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 55,20г | Углев: 47,88г. Завтрак: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Овсяноблин. Ужин: Novus Баклажан Жареный. Перекус/Другое: Котлета Домашняя, Творог 5%. подробнее ...

3079 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Konanova Dinara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Konanova Dinara- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Konanova Dinara-Изменение Веса