Лера_Натали- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Лера_Натали | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я так рада, что вес идет потихоньку вниз! Хоть бы так и продолжалось! Почему я раньше не стала считать калории...только вот надо не лениться и снова начать заниматься.

74,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1860 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 145,89г | Углев: 199,98г. Завтрак: Сухари, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Гречка с Овощами. Обед: Виноград, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи, Щука Жареная. Ужин: Село Зеленое Кефир 1%, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лера_Натали-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лера_Натали- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Лера_Натали-Изменение Веса