Lowkeylife- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1587 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 117,60г | Углев: 138,81г. Завтрак: NuGo Slim Chocolate Mint, Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Organic Gala Apples, Egg. Обед: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Red Onions, Hellmann's Vegan Sandwich Spread. Ужин: Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce, Red Onions, Eggplant , Scallions or Spring Onions , Sweet Red Peppers , Salmon. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. подробнее ...

4662 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса