macleodtanja- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1337 ккал

Жир: 54,96г | Белк: 113,49г | Углев: 91,28г. Завтрак: Клубника, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Кофе (Растворимое), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Ужин: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кабачок, Тыквенные Семечки, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 5%, Орехи Кешью, Красная Цена Вишня, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое). подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса