_Erudit_- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1593 ккал

Жир: 74,60г | Белк: 119,57г | Углев: 104,52г. Завтрак: Печенье "CHIKALAB" - Кокосовое, Геркулес "Gusto", Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Зелёный Чай, Молочный Мир Сыр Российский Особый. Обед: Зелёный Чай, Геркулес "Gusto", Яйцо (Целое), Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Молочный Мир Сыр Российский Особый. Ужин: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Туров-Град", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Евроопт Огурец, Яйцо. Перекус/Другое: Landers Сливочный Сыр 55%, Евроопт Огурец, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса