Inna_Zubkova_- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Inna_Zubkova_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1247 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 52,72г | Углев: 150,93г. Завтрак: Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , ВкусВилл Пшено Шлифованное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Куриный Бульон с Макаронами Инна, Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Филевское Щербет Смородина, Зефир, Капуста Тушеная с Вешками Инна, Свитлогорье Котлеты Овощные. Перекус/Другое: Блины из Рисовой Муки, Сгущенка, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Персики, Свитлогорье Котлеты Овощные, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_Zubkova_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_Zubkova_- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Inna_Zubkova_-Изменение Веса