18121986- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1286 ккал

Жир: 45,39г | Белк: 28,85г | Углев: 199,78г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Конфеты Маска, Лента Пирог с Клубникой, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Капуста Тушеная, Пшеничная Каша. Ужин: Ашан Маффин Шоколадный, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%. Перекус/Другое: Вода, Вода. подробнее ...

363 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса