Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azelinskaya
Журнал
25 июн 20
azelinskaya- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя azelinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1602 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 95,42г | Углев: 192,92г.
Завтрак:
DIA Bebida de Soja Light, Crêpe de avena, Miel, Plátano, Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos.
После Завтрака:
Manzana, Melocotones, Nectarinas.
Обед:
Miel, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Melón , Sepia.
Полдник:
Peras.
Ужин:
Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Cebollas Dulces, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Isabel Filetes de Caballa al Grill en Aceite de Oliva.
подробнее ...
2929 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azelinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю