Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann_bax
Журнал
25 июн 20
Ann_bax- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя Ann_bax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1192 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 75,28г | Углев: 132,35г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стандарт Овсяная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ого Отруби Пшеничные.
Обед:
Капустный Салат, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Клубника Перетертая с Сахаром, Новая Изида Ряженка 3,2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann_bax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю