Simbiont- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Simbiont | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

2100 ккал

Жир: 70,99г | Белк: 180,88г | Углев: 187,53г. Завтрак: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Индилайт Азу из Индейки, Лук, Nordic Рисовые Хлопья. Обед: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Лук, Шампиньоны, Увелка Гречка, Индилайт Азу из Индейки. Ужин: Брест Литовск Сыр Российский, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Кабачки, Шампиньоны, Borealis Пикша Атлантическая. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Ikea Жареный Миндаль. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simbiont-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simbiont- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Simbiont-Изменение Веса