Medeia1988- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

2157 ккал

Жир: 88,06г | Белк: 69,19г | Углев: 264,48г. Завтрак: Pirkka Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurahiutale, Maitokahvi. Обед: Skyr Kookos, Maitokahvi, Kurkku, Friggs Luomumaissikakku, Saarioinen Pippurikalkkuna. Ужин: Kartanon Lihapiirakka, HK Burgeri. Перекус/Другое: Maitosuklaa, Oreo Keksi, Vaniljajäätelö (Runsaasti Vaniljaa), Filipinos Valkosuklaa, Pingviini Aino Suolainen Kinuski, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса