anacarolinabmoura- Журнал, 24 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

544 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 14,20г | Углев: 62,49г. Завтрак: Pão Doce, Pão Doce, Café, Adoçantes. Обед: Omelete. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anacarolinabmoura-Изменение Веса