Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
25 июн 20
Betty519- Журнал, 25 июн 20
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2020:
1470 ккал
Жир: 82,22г | Белк: 85,97г | Углев: 96,52г.
Завтрак:
Helgas 低卡吐司(5seeds), 水煮蛋, 雞腿排, 拿鐵咖啡, 花椰菜.
Обед:
Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll).
Ужин:
水煮蛋, 紅茶, 全脂牛奶, Coles Sour Cream, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, 生菜.
подробнее ...
1417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю