Karla Childs- Журнал, 17 июн 13

Параметры Пользователя Karla Childs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2013

84,4 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2013:

1264 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 57,26г | Углев: 76,16г. Завтрак: Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, Sabemas Multicereal con Pasas, GNC Ampolleta de Alcachofa Alcachofivida. Обед: Soja (Requesón), Tortilla de Maíz, Longaniza. Ужин: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Papitas . подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karla Childs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karla Childs- Журнал, 17 июн 13

Оставить свой Комментарий

Karla Childs-Изменение Веса