|
девочки подскажите пожалуйста, хотела сделать сырники, а рисовая мука закончилась. есть дурум,льняная обезжиреная,кукурузная, пшеничная ц/з, ржаная мука. с какой выйдет тоже вкусно??? может кто экспериментировал уже)))
|
55,4 кг
Потеряно до сих пор: 14,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1587 ккал
|
Жир: 66,52г | Белк: 78,99г | Углев: 161,11г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Prime Kraft Коллаген, Proff Syrup Сироп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Proff Syrup Сироп, Милград Молоко, Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Суп гороховый. Ужин: Крем чиз, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Barline Сироп Имбирный Пряник, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Цветная Капуста (Замороженная), Индейка тушеная. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Roi Thai Кокосовое Молоко, Орехи Макадамии, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Травяной Чай, Яблонька Компот Ягодный , Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Кофе (Растворимое), Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . подробнее ...
|
постоянный вес
|
