meriem lsk- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

210 ккал

Жир: 1,18г | Белк: 3,56г | Углев: 52,64г. Завтрак: نكتارين. Обед: البرقوق. Ужин: التفاح الأخضر. Перекус/Другое: الكرز الحلو, التفاح الأخضر. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Пресс - 26 минуты, Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса