romioviedo88- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя romioviedo88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 79525,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

776 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 22,97г | Углев: 111,42г. Завтрак: Granix Galletas de Salvado, Mate, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Обед: Carrefour Duraznos Amarillos en Mitades, Tortilla de Acelga, Knorr Caldo de Verduras. Ужин: Zanahoria, Knorr Caldo de Verduras. Перекус/Другое: Granix Galletas de Salvado, Té Endulzados con Azúcar. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romioviedo88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romioviedo88- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

romioviedo88-Изменение Веса