Ирина Мут- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

2835 ккал

Жир: 96,78г | Белк: 189,60г | Углев: 172,32г. Завтрак: Кофе, Милка Шоколад с Орео, Смак Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Вино Пино Нуар, Флэк Желтый Полосатик, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Табрис Индейка Филе на Гриле. Перекус/Другое: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса