irinahudej- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя irinahudej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не изменился...

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1401 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 97,74г | Углев: 106,97г. Завтрак: Яйцо (Целое), Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Alma Молоко 2.5%, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара). Обед: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареное Филе Свинины, Mans Грибы Лесные в Сметане 15% с Луком и Морковью. Ужин: Latgales Piens Siers Līgo , Faberlic Wellness Протеиновый Коктейль (250 мл) , Farm Milk Молоко 2%. Перекус/Другое: Черешня, Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Шоколад, Чай, Яблоко Голден. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinahudej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinahudej- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

irinahudej-Изменение Веса