ACA_2020- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

997 ккал

Жир: 32,54г | Белк: 54,60г | Углев: 126,25г. Завтрак: Conad Fette Biscottate Integrali, Yogurt Cremoso alla Fragola, Marmellate e Conserve, Succo di Limone, Caffè, Latte di Riso. Обед: Wasa Original, Simply Market Insalata Songino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Athena Tonno al Naturale. Ужин: Wasa Original, Ricotta (Latte Intero), Zucchine, Succo di Limone. Перекус/Другое: Paren Finocchi a Spicchi , Albicocche, Pesca, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса