Ismarodo- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1896 ккал

Жир: 100,24г | Белк: 101,12г | Углев: 145,95г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Churros. Обед: Gelatelli Mini-Mix de Helado, Hacendado Nuez Natural, Pan Blanco, Miel, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Viking Queso Azul Danés Danablu, Caladero Escalopines de Salmón, Verdifresh Canónigos. Ужин: Té Verde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Isabel Atún Claro en Aceite de Oliva, Ocean Sea Palitos de Mar, Bonnysa Tomate Cherry, Roncero Queso Burgos Natural, Chef Select Gazpacho Tradicional. Перекус/Другое: Hacendado Garfitos de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Sandía, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Certossa Picolines, Roncero Queso Curado. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса