Наташа По- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1339 ккал

Жир: 63,49г | Белк: 96,12г | Углев: 123,97г. Завтрак: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Ржаной Хлеб, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо. Обед: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Нектарин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Ужин: Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Овощное Рагу. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса