Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
24 июн 20
Cesa 4- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 2200 KCAL
C 200
P 195
F 62
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
2199 ккал
Жир: 62,71г | Белк: 194,90г | Углев: 198,56г.
Завтрак:
Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Sale.
Ужин:
Sale, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, La Palma Lenticchie Lessate, Salmone Fresco, Zucchine Bollite.
Перекус/Другое:
Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю