юля270587- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

1303 ккал

Жир: 53,81г | Белк: 109,08г | Углев: 87,55г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Сырный. Обед: Смак Хлеб Чусовской, Перекресток Винегрет по-Домашнему, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Рис Отварной, Zero Кетчуп Низкокалорийный. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю