Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fit4orme
Журнал
01 ноя 10
fit4orme- Журнал, 01 ноя 10
Параметры Пользователя fit4orme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2010
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2010:
1318 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 63,53г | Углев: 181,58г.
Завтрак:
fat free milk, peanut butter jif reduced fat, Sarah lee deluxe plain bagel.
Обед:
salad, tomatoe, green onion, salad dressing.
Ужин:
chicken breast, whole wheat angel hair pasta.
Перекус/Другое:
trail mix, eating right fruite and cereal bar, grapefruit.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fit4orme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю