carolinagoulart35- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя carolinagoulart35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1147 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 59,49г | Углев: 94,26г. Завтрак: Bolo de Milho, Aviação Manteiga sem Sal, Bauducco Torrada Ligh, Café com Leite Desnatado. Обед: Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Trevinho Iogurte Desnatado. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Trevinho Iogurte Desnatado, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinagoulart35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinagoulart35- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

carolinagoulart35-Изменение Веса