Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manja1273
Журнал
17 июн 13
manja1273- Журнал, 17 июн 13
Параметры Пользователя manja1273
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2013
71 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2013:
1178 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 44,74г | Углев: 141,20г.
Завтрак:
Müsliriegel Cranberry, Salat Hähnchenbrust,Tomaten,Mais, Karotten.
Обед:
Weizenbrötchen, Chili Con Carne mit Bohnen.
Ужин:
Nektarinen.
Перекус/Другое:
Graf Metternich Wellness Holunderblüte, Krüger Chai Latte.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manja1273-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю