alesa zahra- Журнал, 24 июн 20

Параметры Пользователя alesa zahra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2020:

926 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 59,10г | Углев: 71,44г. Завтрак: Indomaret Kacang Koro Kulit, Bubuk Protein, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Обед: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Ужин: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang, Kraft Singles , Tempe Goreng. Перекус/Другое: Indomaret Kacang Koro Kulit. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesa zahra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesa zahra- Журнал, 24 июн 20

Оставить свой Комментарий

alesa zahra-Изменение Веса