elfm99- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

46,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1920 ккал

Жир: 79,74г | Белк: 64,36г | Углев: 228,78г. Завтрак: Auchan Pain aux Raisins, Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Cora Nectar Poire. Обед: Paul Sandwich Pavot Jambon Cru. Ужин: Lotus Speculoos (7,5g), Carte D'Or Glace Vanille, Pom'lisse Potatoes, Côte à l'os. Перекус/Другое: Carrefour Ma Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sondey Génoise Framboise. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю