Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kellyanncollins92
Журнал
23 июн 20
kellyanncollins92- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя kellyanncollins92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i just need a minute🙈 trying to juggle my diet, exercise, work, a 9 week old colicky baby And I have shingles on top of it all. I am in extreme pain. Me thinks a few days off is in order😣
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1735 ккал
Жир: 78,95г | Белк: 137,14г | Углев: 122,72г.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Kellogg's All Bran Flakes.
Ужин:
Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Eskort Rindless Streaky Bacon, Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, Droewors, Almonds , Woolworths Mini Roast Chicken Pies, Biltong, Woolworths Strawberries.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes, look after yourself! Hope your pain eases!
23 июн 20 написано членом:
Nikina70
your shingles are from stress. You need to take care of yourself and cut back until you're feeling better. we also balance everything like that as well. Please take care of yourself
23 июн 20 написано членом:
skinnyminilinny
Please take great care of yourself first like skinny has said shingles are from stress .Concerning diet just take a break eat healthy a balanced diet put aside weight loss for now until u heal .Then afterwards you can recommence your diet .
23 июн 20 написано членом:
thembisifundo
You welcome to message via WhatsApp or call me and I will pray for you 0670456326. Ricky
25 июн 20 написано членом:
Gasnola5779
I have the deepest sympathy for you with a colicky baby. It's the worst. Give less attention to "diet" - right now baby needs mommy and mommy needs to be healthy. You cannot pour from an empty cup. Step back, take a deep breath. Do just one day at a time. Just one. Try, if you can, not to think about tomorrow or ponder about yesterday. Just focus on now. Otherwise the muchness of it all will overwhelm you.
29 июн 20 написано членом:
lisa_chan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kellyanncollins92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю