Yoorrana- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Yoorrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

102,7 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

928 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 48,43г | Углев: 33,81г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Обед: Alho, Salsinha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras, Chuchu Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Ragazzo Alface Americana, Rúcula, Copacol Linguiça de Frango Fina, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Yoorrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю