Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
23 июн 20
vamlima- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Entrei de férias... um fds na casa da minha irmã com cervejinha e embutidos deu nisso!!! Correr atrás do prejuízo essa semana #desceordinario
92 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1343 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 81,27г | Углев: 145,67г.
Завтрак:
Pura Vida Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Mamão Formosa, Native Açúcar Demerara, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Scala Queijo Parmesão Ralado , Yoki Tapioca.
Обед:
Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Yoki Farinha de Mandioca, Nestlé Requeijão Light.
Ужин:
Laranjas, Cooper Manteiga sem Sal, Scala Queijo Parmesão Ralado , Ovo, Sinhá Flocão.
Перекус/Другое:
Banana Nanica.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю