elena.katashuk- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя elena.katashuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

100,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1580 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 102,43г | Углев: 173,28г. Завтрак: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Азбука Вкуса Банан Мини, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Красные Помидоры. Обед: Кубань Огурцы Маринованные, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Гречка Отварная. Ужин: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Праздник Урожая Огурцы Маринованные, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Рис Вареный, Баланс Калорий Жевательный Мармелад, QNT Whey Protein White Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Нектарин. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.katashuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.katashuk- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

elena.katashuk-Изменение Веса