unrealities- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя unrealities | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

72,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

2493 ккал

Жир: 92,20г | Белк: 119,31г | Углев: 327,27г. Завтрак: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Whole Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch. Обед: Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Ужин: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Whole Milk. Перекус/Другое: Starbucks Blueberry Streusel Muffin, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy Frozen Dessert , Wonka Nerds (Box), Dierbergs Puppy Chow. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unrealities-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unrealities- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

unrealities-Изменение Веса