Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarcosGouveia
Журнал
23 июн 20
MarcosGouveia- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя MarcosGouveia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
recomeçar. antes 114. Com pandemia parei. Cheguei aos 93. vamos recomeçar.
97 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
795 ккал
Жир: 18,96г | Белк: 46,85г | Углев: 110,34г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho, Pepino (Descascado), Tomates.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Pepino (Descascado), Tomates.
Ужин:
Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarcosGouveia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю