Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thaisparaujo
Журнал
23 июн 20
thaisparaujo- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя thaisparaujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
881 ккал
Жир: 44,33г | Белк: 52,54г | Углев: 65,24г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas.
Обед:
Santa Helena Paçoquita (22g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Contra-filé, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thaisparaujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю