MKellys- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

769 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 56,47г | Углев: 58,79г. Завтрак: Queijo Coalho, Coco, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Acelga, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Frito. Перекус/Другое: Café, Bolo de Banana e Aveia, Cacau Show Tablete Chocolate 70%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса