Genja81- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1020 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 49,36г | Углев: 85,58г. Завтрак: Зеленый Луг Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%, Сахар. Обед: Киприно Сыр Голландский 45%, Помидоры Черри, Ермолино Котлеты Бабушкины, Кофе с Молоком, Сахар, Огурец (без Кожуры), Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Пятерочка Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Перекус/Другое: Магнит Банан, Mixbar Миндаль Жареный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса