Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
16 июн 13
SJacqueline- Журнал, 16 июн 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2013
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2013:
1617 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 56,28г | Углев: 217,92г.
Завтрак:
Fried Egg, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese, Coffee with Cream.
Обед:
Sun Chips Harvest Cheddar, Tuna Salad Sandwich.
Ужин:
Quinoa (Cooked), Cucumber (Peeled), Forza Moscato Wine, Boston Cream Pie Cake, Hamburger on Bun.
Перекус/Другое:
Oreo Golden Oreo.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Спать - 4 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю