avvss1978- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1109 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 69,15г | Углев: 84,04г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Лента Курага без Косточки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Ужин: Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Желудки Куриные, Вареное Яйцо, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса