Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
23 июн 20
Ismarodo- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1787 ккал
Жир: 84,54г | Белк: 71,93г | Углев: 182,57г.
Завтрак:
Churros, Café con Leche Descremada.
Обед:
Sandía, Pan Blanco, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún.
Ужин:
Gelatelli Mini Almond, Pan Blanco, Chef Select Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina).
Перекус/Другое:
Hacendado Garfitos de Maíz, DIA Queso Mezcla Tierno, Certossa Picolines.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю