Elenastomat- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Elenastomat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1113 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 65,75г | Углев: 76,53г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Обед: Нектарин, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Ужин: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Солянка на Говядине. Перекус/Другое: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. подробнее ...

48 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastomat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastomat- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

Elenastomat-Изменение Веса