Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
16 июн 13
DylanRose- Журнал, 16 июн 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2013
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2013:
1901 ккал
Жир: 100,38г | Белк: 84,82г | Углев: 180,79г.
Завтрак:
Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk.
Обед:
Apples, Almonds.
Ужин:
Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Kale and Apple Salad, Brown Rice, Baked or Broiled Salmon, Butter, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Beef Meatballs, Peanut Butter Cup Ice Cream, Whole Wheat Crackers, Cheddar Cheese.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Растяжения (Йога) - 35 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю